¿Ya cumpliste 30 años de edad?, ¿tienes más de 35?, es buen momento para ponerte a reflexionar y a poner manos a la obra para cuidar mejor tu salud. Cuando llegas al tercer piso tu metabolismo se hace más lento, eso significa que disminuyes la capacidad para quemar calorÃas, comienzas a perder músculos y masa
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